"АЛЬТЕРНАТИВА"

Женский тренинговый  центр

+7 (925) 740-23-03

Авторский видеокурс 
Натальи Покатиловой

 

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ:

5 ГЛАВНЫХ ШАГОВ

Все наши радости, успехи, неудачи.. Вся наша жизнь строится, как дом, на фундаменте любви или нелюбви к себе

 

C 27 февраля по 3 марта

5 видео-уроков по 2 часа + домашние задания

УВЕРЕНА, ЧТО ТЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЮБИШЬ СЕБЯ?

Мало кому придет в голову: «Я себя не люблю». Обычно мы узнаем это от окружающих.

ЗНАКОМЫЕ ВОПРОСЫ?

«Это же надо так не любить себя!»

«Почему ты это терпишь?»

«Тебе что, совершенно наплевать на себя?»

«Почему ты себя недооцениваешь?»

«Почему ты так себе не нравишься?»

«С тобой все в порядке, перестань себя грызть»

ДОКАЗАНО, ЧТО БОЛЬШИНСТВО НАШИХ ПРОБЛЕМ — ЭТО ПОСЛЕДСТВИЯ НЕЛЮБВИ К СЕБЕ

 

  • Нет уверенности в себе, в своих решениях, в своих ожиданиях: ты не доверяешь своему внутреннему голосу и постоянно спрашиваешь советов
  • Ты часто испытываешь чувство стыда или вины, ненавидишь своего внутреннего критика, который никак не может замолчать
  • Зависишь от партнера, родителей, мнения окружающих
  • Считаешь себя недостойной любви, заслуживаешь любовь других

 

  • Тебя часто используют, тебе трудно сказать "нет"
    или принять чужую помощь
  • Ты застряла в депрессиях, страхах, плохом настроении, в состоянии отсутствия энергии
  • Тебе не нравится твое тело, внешность
  • Ты чувствуешь, что скоро твоя жизнь «захорошеет», осталось только накопить денег / съездить в отпуск / найти парня / купить красивую одежду
  • Ты понимаешь, что ты в тупике, но нет сил и идей, как из него выйти

УЗНАЕШЬ СЕБЯ? ПОРА РЕШАТЬ ЭТИ ПРОБЛЕМЫ!

Насмотревшись фильмов, наслушавшись советов и начитавшись умных книжек, ты начинаешь доказывать самой себе, что действительно Себя Любишь: покупаешь дорогие туфли, путевки, посиделки в СПА. Но разве это как-то меняет твое отношение к себе? 

«БАЛОВАТЬ» СЕБЯ НЕДОСТАТОЧНО — НУЖНЫ ВНУТРЕННИЕ ПЕРЕМЕНЫ

...И зачем я пол зарплаты потратила на эти туфли, все равно мужики внимания не обращают...

...Боже, сколько денег я слила в этот отпуск - лучше бы сэкономила, съездила в Крым или к маме...

...Нет, это просто смешно - лежу в этой ванне как дура...

НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТСЯ, ПОКА ТЫ НЕ ПРИМЕШЬ РЕШЕНИЕ

Более чем за 6 лет проведения тренинга «Любовь к себе» и индивидуального консультирования, у Натальи Покатиловой сложилась пошаговая технология решения подобных проблем. Она включает в себя всего 5 базовых шагов.

КОГО ТЫ ОБВИНЯЕШЬ ЗА НЕЛЮБОВЬ К СЕБЕ?

Маму? Папу? Своих бывшых парнеров? Тяжелое детство? Счастливых подруг? Саму жизнь? Кого?

Перекладывая ответсвенность на других, ты сама лишаешь себя сил, впадая в состояние жертвы.
Жертва рождения, жертва воспитания, жертва родителей, жертва социума, жертва отношений.

Но эту жертву мы научились тщательно прятать, отдавая свою жизнь в руки других людей, перекладывая ответственность на кого угодно, кроме себя, вручая свою жизнь призракам прошлого и настоящего.

И именно за это ты платишь невероятно высокую цену.
Не ты управляешь своей жизнью. Не ты ответственна за нее. С тобой можно сделать все, что угодно.

Ведь чем больше ты обвиняешь в своих неудачах других, тем меньше ты живешь своей собственной жизнью.

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ЛЮБОВЬ К СЕБЕ ЛЕЖИТ ТОЛЬКО НА ТЕБЕ!

Твоя задача - раз и навсегда изменить свое мировоззрение на новое, в котором ты действительно и безусловно любишь и принимаешь себя такой, какая ты есть.

Кто сказал, какая ты идеальная? Кто решил за тебя, что ты должна, а что нет?

Чем дольше ты обвиняешь маму/папу/бывших мужчин, тем меньше ты живешь своей жизнью.

Тем больше ты занята делом, которое не делает тебя счастливой.

НИКТО В ЦЕЛОМ МИРЕ НЕ МЕШАЕТ ТЕБЕ ЛЮБИТЬ СЕБЯ!

Бесполезно обвинять родителей в том, что они не дали тебе в детстве достаточно любви и внимания.

Ты уже взрослая девочка и способна сама изменить что-то в своей жизни.

Бесполезно тянуть недостающую любовь из окружающих, требовать ее у своего мужчины и друзей. 

Только ты способна закрыть свои собственные внутренние дефициты.

Бесполезно притворяться, что «У меня все хорошо - я сама со всем этим разберусь» или «Пусть плохо, зато привычно. Я лучше потерплю».

Ты уже много лет не двигаешься с мертвой точки.

ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ВИДЕОКУРСА ВЫ:

  • Будете доверять себе, своему мнению, ценить и уважать себя в любой ситуации
  • Научитесь ставить себя и свое хочу на первое место, при этом не за счет окружающих и не в обиду им
  • Попрощаетесь с внутренним критиком и простите все обиды на себя и других
  • Откроете неиссякаемый источник внутренней силы и обретете духовное равновесие
  • Поймете, чего вы на самом деле хотите и будете следовать внутреннему зову


ПРОГРАММА ВИДЕОКУРСА

Каждое занятие посвящено 1 ключевому состоянию, которое поможет вам полюбить себя. 

Это и есть 5 главных шагов навстречу себе.

1 ЗАНЯТИЕ

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Между вами и вашим отношением к себе нет больше никого, нет никаких посредников. Поэтому ответственность за то, любите вы себя или нет лежит на вас. Звучит просто, на практике нужно еще это осознать и применить к себе и своей жизни.

2 ЗАНЯТИЕ

ВНУТРЕННЯЯ

ЧЕСТНОСТЬ

Это время убрать иллюзии и увидеть, как на самом деле обстоят дела в вашей жизни и в вашем внутреннем мире. Это сложно, но после этого вы начнете быстро продвигаться вперед.

3 ЗАНЯТИЕ

ДОВЕРИЕ К СЕБЕ

Если вы не первый человек, у которого вы спрашиваете совет, то двигаться дальше просто невозможно. На этом этапе нужно понять почему вы не доверяете себе и исправить это.

4 ЗАНЯТИЕ

ВНУТРЕННЯЯ

СВОБОДА

Теперь пришло время подвергнуть цензуре весь свой внутренний мир и разобраться со всеми ограничениями и рамками, которые там существуют. Заручившись доверием к своему мнению, вы теперь можете адекватно разобраться, какие из этих рамок вам нужны, а от каких пора избавиться.

5 ЗАНЯТИЕ

ПРИНЯТИЕ СЕБЯ

Пришло время глубже соприкоснуться с самой собой. Но для этого понадобится состояние принятия всего, с чем вы там столкнетесь.

АВТОР ТРЕНИНГА - НАТАЛЬЯ ПОКАТИЛОВА

Автор и ведущая нашумевших тренингов для женщин, руководитель женского тренингового центра «Альтернатива».

Признанный психолог и психотерапевт международного уровня. Автор популярных бестселлеров «Рожденная женщиной», «Рожденная желать», «Успешный мужчина - дело рук женщины», «Рожденная быть женой». Сертифицированный НЛП-тренер. Член профессионального медицинского объединения психотерапевтов, психологов и социальных работников. Член профессиональной психотерапевтической лиги. Имеет 20-летний опыт работы в области индивидуальных консультаций, психокоррекции и психотерапии.

СТОИМОСТЬ ВИДЕОКУРСА

СТОИМОСТЬ
15000 рублей

5900 рублей

Специальная цена действует еще

{d10}{d1}
{dl}
{h10}{h1}
{hl}
{m10}{m1}
{ml}
{s10}{s1}
{sl}

Вы будете получать по одному уроку каждый день вместе с домашними заданиями, которые необходимо обязательно выполнять. Новый урок открывается ровно через 24 часа с момента открытия пердыдущего.

Доступ к урокам видеокурса предоставляется на 2 месяца

ОТЗЫВЫ О ВИДЕОКУРСЕ «ЛЮБОВЬ К СЕБЕ» С

НАТАЛЬЕЙ ПОКАТИЛОВОЙ

Константин Онищенко


Ольга Коваль

Любовь Гадымба


Марина Безукладникова

Диляра Шарифуллина

Ирина Полежаева

Алевтина К.

Тренинг Натальи "Любовь к себе" один из самых главных, на мой взгляд, который нужно пройти. Даже на исповеди не происходит такого глубочайшего очищения...

Наталья, ведет тренинг эффективно и что очень важно безопасно для эмоционального состояния, создает обстановку глубочайшего взаимного доверия в группе между девочками. Освобождается невероятное количество внутренней энергии, которая собственным намерением направляется в нужную сферу жизни, где изменения волшебным образом творят чудеса.

После тренинга в моей жизни происходили события, которых я долго ждала и только после такой мощной трансформации они явились :-) мне и миру. "Любовь к себе" от Натальи Покатиловой - шедевр! 

Маргарита Сулейменова

Я опять плачу прямо сейчас. Мне кажется я могу бесконечно реветь и теперь не только от жалости к самой себе, а от того, как здорово устроен этот мир. Я реву о том, что наконец-то начинаю жить!

Надо ли говорить, что теперь я хожу с гордо поднятой головой))) Я разговариваю с людьми абсолютно по-другому))) Теперь я всё могу))))

Спасибо за всё! Было очень мощно. И трагично, и комично, очень глубоко и в то же время очень легко. На сегодняшний день я ощущаю эти три дня самыми важными в моей жизни. 

Сейчас приедет мой автобус и через пару часов вернусь домой абсолютно другая.

С любовью и благодарностью.

Абсолютно Счастливая Унылая Мямля))

Ссылка на видеоотзыв Маргариты

Наталья С.

Я хотела отпустить сомнения, неверия, колебания, убеждения что я недостойна, что я не смогу достичь желаемого, что не смогу выйти замуж и построить отношения. Хотелось приобрести веру в себя, в право на свой голос, в свои права на ошибки и на собственное мнение. Не стыдиться неправильных поступков или слов, и не бояться говорить! 
На тренингах Натальи я приобрела новые навыки, которые помогли мне изменить свою жизнь - быть счастливой, довольной, жить в изобилии, любить и принимать себя. 

Благодарю Вас, Наталья, за ваш опыт и за то,что поделились им с нами!

Анна Т.

Я хотела научится отстаивать свои границы, четко понимать когда их нарушают и не позволять мной манипулировать. Моим большим минусом было то, что я подстраивалась обычно под человека, не смотря на то,что мне было некомфортно. Для отличным результатом посещения тренингов Натальи стало то, что я научилась контролировать свои чувства эмоции, говорить нет, не делая больно другим. Сейчас я очень общительна в любой компании могу легко общаться, жизнерадостная, коммуникабельна, 

Наталья, огромное спасибо за мудрость, советы и знания, которыми вы делитесь! Здоровья вам и вашей семье!

СДЕЛАЙ ШАГ НАВСТРЕЧУ СЕБЕ!